Das kostenlose Bewegungsangebot „Locker vom Hocker“ für Seniorinnen und Senioren wird vom Landessportbund gefördert. Ziel des Angebotes ist es, Bewegungskompetenzen zu erhalten oder neu aufzubauen. Dadurch können das Risiko von Stürzen sowie die Versteifung der Gelenke reduziert und die Beweglichkeit gefördert werden – wichtige Voraussetzungen für die Bewältigung des Alltags.

Das Angebot findet jeden Dienstag ab 14 Uhr in der Mehrzweckhalle in Meschede-Wallen statt. Gemeinsam mit einer Bewegungspädagogin und einer Mitarbeiterin unseres Teams sind Sie 45 Minuten sportlich aktiv.

Eine vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich unter Tel. 02903 3990258.

Gefördert von:

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